如果把身體比做一臺機器，“腿”就是提供動力的馬達。馬達不靈了，機器便會老化、運轉不良。實際上，從20歲開始，如果不積極運動，每10年可能喪失5%的肌肉組織。同時，骨骼中有“鋼筋”之稱的鈣也會逐漸流失，不僅容易導致骨質疏松，還會增加骨性關節炎的患病機率，特別是髖關節和膝關節會出問題。

　　今天骨密度檢測儀廠家南京科進為大家科普“腿部衰老”的幾個報警信號，以便讓大家提早預防骨骼疾病。

　　信號一

　　腿腳沒有原先靈便了。這時很多人感到腿腳不靈活，稍微多走點路，就像腿上灌滿鉛，發酸發脹，上樓梯也越來越費勁，沒爬幾層就氣喘吁吁。

　　信號二

　　做點事就腰酸腿疼。特別是中年女性，只要站的時間一長，就會覺得腰酸腿痛。咳嗽時，腿還會出現放射性疼痛。如果小腿肚出現壓痛更要注意。

　　信號三

　　雙腿一側發涼。即使夏天也總感到小腿肚涼颼颼的，有時還覺得從臀部開始，到腳后跟，中間一條線都涼涼的。這可能是血液循環不暢造成的，也可能和腰椎間盤病變有關。

　　信號四

　　抽筋次數增多。如果不是在運動后或因為受涼而抽筋，那就要注意了，這可能是骨質疏松的表現。有些人還會出現足跟疼痛，也必須引起注意。

　　信號五

　　腫脹。血液循環不好會導致腿脹，同時這也是關節患者常有的癥狀。

　　信號六

　　髖膝關節疼痛。幾乎所有關節都會隨著年紀增大而變得脆弱，特別是髖、膝這兩處關節。如果你發現在下樓梯、蹲下或跳躍時出現不適，甚至腿部有摩擦磨損、卡住動不了的感覺，說明關節已經急需保護。

　　雖然人到中年后，腿會慢慢衰老，但養腿是一輩子的事，從20多歲開始，就要加以重視。無論是骨關節炎，還是骨質疏松，借助專業的醫療設備都能早日發現。南京科進生產的OSTEOKJ3000系列超聲骨密度儀，通過測量人體跟骨部位的骨質相關參數，來反應人體的骨質量值，從而診斷被測者的骨質健康狀況，廣泛應用于普查、復查、動態觀察骨密度變化狀態和及時預告并發癥的發生風險。