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篩查骨質疏松癥的方法有哪些,骨密度儀早期篩查

2020-10-21 | 閱讀:460

  老年人要做好篩查骨質疏松的措施,平時應該要多曬太陽,多曬太陽可以起到補鈣的作用,多曬太陽可以篩查骨質疏松,適當的參加體育活動可以篩查骨質疏松,超聲骨密度儀廠家下面講解如何篩查骨質疏松癥?

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  一、要多曬太陽:陽光能促進人體對維生素D的合成,而維生素D可促進人體對鈣的吸收。因此,多曬太陽是最好的補鈣方法。

  二、要多參加體育活動:人經常參加體育活動可以增加骨骼的承受力和血流量,并能促進骨骼對鈣的吸收,使骨骼變得強壯結實。因此,老年人和絕經期后的婦女應積極參加各種體育活動。但需要注意的是,老年人和絕經期后的婦女不可刻意加大自己的運動量和運動強度,以免造成骨骼的損傷。適合這類人群的運動項目有散步、打太極拳、游泳和騎自行車等。

  三、要多吃富含鈣及蛋白質的食物:食物是人體內鈣的主要來源。因此,老年人和絕經期后的婦女應多吃一些富含鈣及蛋白質的食物。富含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品及水產品,富含蛋白質的食物主要包括肉類和蛋類。

  四、要戒煙限酒:臨床研究發現,有吸煙、酗酒史的婦女,其絕經期要比無吸煙、酗酒史的婦女平均早5年。絕經期后婦女體內的雌激素分泌量會減少,而雌激素的快速減少可導致女性骨骼中鈣的大量流失,從而易使其患骨質疏松癥。另外,吸煙和酗酒還會影響新骨組織的生長以及骨細胞的生成和代謝。因此,老年人和絕經期后的婦女應戒煙限酒,以篩查骨質疏松癥的發生。

  如何篩查骨質疏松癥?篩查骨質疏松,要多曬太陽,多參加鍛煉,合理調整飲食,多吃鈣元素含量高的食物,要多吃優質蛋白含量高的食物,老年人要戒煙戒酒,長期飲酒會引起骨質疏松。

  溫馨提示:除了以上篩查方法,患者還需定期檢測,推薦使用OSTEOKJ3000M/M+超聲骨密度儀,這是南京科進實業有限公司經過國內市場調研后推出的中檔款設備,該型號的骨密度儀可自動調節探頭間距,提升了檢測精度和舒適度,適合各個年齡段人群的跟骨骨質狀況檢測。本產品適用于各類醫療和體檢機構,超聲檢測技術安全可靠,對人體無害,兒童和孕婦均適用。


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