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歐洲杯大戰(zhàn)在即 看賽事防因情緒激動、勞累等誘發(fā)心腦血管疾病

2016-6-13 | 閱讀:818


6月11日凌晨3點,球迷們盼望了四年的法蘭西之夏終于來臨。這里提醒老年朋友,在觀看各項精彩比賽中要切實注意自我保健,切不可樂而忘憂,以防因情緒激動、勞累等因素誘發(fā)心腦血管疾病,甚至發(fā)生意外。


歐洲杯大戰(zhàn)謹(jǐn)防心血管疾病.jpg

 

又一場體育盛宴已經(jīng)開始。隨著6月11日凌晨3點,東道主法國隊的揭幕戰(zhàn)打響,球迷們盼望了四年的法蘭西之夏終于來臨。這里提醒老年朋友,在觀看各項精彩比賽中要切實注意自我保健,切不可樂而忘憂,以防因情緒激動、勞累等因素誘發(fā)心腦血管疾病,甚至發(fā)生意外。

很早以前,就有心血管病專家在研究、觀察中發(fā)現(xiàn),所有高血壓患者看完電視后,血壓都會上升,其中1/3的人甚至第3天尚不能恢復(fù)正常。如果看電視時間超過5小時,血壓不僅上升,而且是劇增,出現(xiàn)頭昏、頭痛,甚至誘發(fā)嚴(yán)重的心腦血管疾病,這是由于電子輻射的不良影響所致。如果再加上電視屏幕上出現(xiàn)的各項賽事的精彩場面,扣人心弦,更易導(dǎo)致人的情緒激動,交感神經(jīng)興奮,致使人體腎上腺素分泌突然增加,促使血管收縮、心跳加快、血壓急劇升高,使一些本來血壓高或動脈硬化的病人,發(fā)生腦血管破裂而致腦溢血。

同時血壓升高可以反射性地引起冠狀動脈痙攣、心跳加快、心肌缺血缺氧,很容易使冠心病人發(fā)生心絞痛、心肌梗塞,甚至引起嚴(yán)重心律失常而猝死。

因此,老年人特別是患高血壓病、腦動脈硬化、冠心病者,在觀看賽況時,要增強(qiáng)自我保健意識,避免長時間看電視,尤其是賽場上出現(xiàn)緊張、激烈戰(zhàn)況時,最好主動回避,不要繼續(xù)看下去;觀看電視過程中如出現(xiàn)頭昏、頭痛、心慌或胸前發(fā)悶、刺痛等,應(yīng)立即躺下來休息,還可口服安定2片,或舌下含服硝酸甘油1片,或心痛定等擴(kuò)張冠狀動脈的藥物,進(jìn)行必要的治療。如癥狀不見緩解,應(yīng)及時看醫(yī)生,以免延誤病情。


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