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骨生理年齡骨密度,00后需加強身體鍛煉

2016-7-21 | 閱讀:1125



男性骨齡評價.jpg

男性骨生理年齡評價百分比


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女性骨生理年齡評價百分比


骨密度全稱為骨骼礦物質密度,是骨骼強度的一個重要指標。青春期是個體骨量迅速增加的關鍵時期,一生中約有40%—60%的骨質生長于青春期。骨密度過低,會使發生骨折的幾率大大增加。此外,如果骨骼生長發育不完善,成年后也將存在諸多問題?!秷蟾妗分杏嘘P骨密度顯示:13歲男生異常占比為65%,為男生中最高。女生的異常占比最高值為61.1%,出現在14歲。

骨生理年齡是一項與兒童身高發育相關的數據。提前或者滯后發育都可能導致孩子不能正常分泌生長激素。《報告》中有關骨生理年齡顯示:男生的最高異常率為47.6%,出現在14歲;女生最高異常率為47.5%,出現在11歲。在發育異常的現象中,發育提前的比例要高于發育延遲。男生提前發育(發育提前+發育異常提前)比例在各年齡段均超過了25%,最高異常率為42.1%,出現在11歲;滯后發育(發育延遲+異常滯后)的最高比例為10.9%,出現在9歲。女生提前發育(發育提前+發育異常提前)比例在各年齡段也均超過了25%,最高異常率為50%,出現在15歲;滯后發育(發育延遲+異常滯后)的最高比例為11.9%,出現在10歲。

“此報告的主要研究對象為5至15歲的青少年兒童,共采集了3000多個樣本,按照具體年齡和具體性別進行分組,根據數據進行科學研究分析。這些數據表明:中國的 00后 嚴重缺乏運動,尤其是戶外運動。”奧美健康公司總經理徐峻華介紹:“80后”父母嚴重依賴老人帶孩子,自身同樣缺乏運動。這些兒童出現的問題,恰恰表明家庭生活方式需要調整。父母至少要在周末和孩子一起走進戶外,進行有氧運動,以保證孩子能充分運動、曬太陽。以骨密度為例,影響骨密度的重要因素有很多,肌肉力量、運動負荷刺激、鈣質吸收和維生素吸收均包含在內。資料表明:如果在骨骼生長發育停止前,進行有效適宜適量運動,對提高青春期骨密度值有良好的促進作用。當前人們補充鈣質、維生素大多采取吃藥的方式,往往會忽略了陽光的重要性,多曬太陽、多開展戶外運動,會促進鈣質、維生素的吸收。

據悉:奧美健康是承擔國家國民體質監測系統建設的權威機構,這是該公司首次發布兒童青少年生長發育的相關數據。這份有關青少年體質的測評數據,為國人提供了兒童檢測的新依據。

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