隨著正月十五的過去，各行各業(yè)也開始陸續(xù)進入工作狀態(tài)，然而，近期關于延遲退休的消息大眾議論紛紛，中老年人健康保養(yǎng)的話題也逐漸火熱，骨骼問題作為危害中老年人健康的重要疾病，也讓許許多多中老年人感到困擾。想要了解骨骼狀態(tài)，我們需要了解不同階段的骨密度指數，隨著年齡的增加，我們身體中的骨質流失速度加快，及時通過骨密度儀等產品檢查骨密度，也是降低骨骼風險的重要方式之一。

　　據報道，退休年齡或將延遲至65歲，對于這個年齡的中老年人來說，身體各項機能都已逐漸老化，骨質疏松風險也相應提升。

　　骨質疏松癥已逐漸成為影響中老年人生活質量的流行病，對人體健康的危害是多方面的，如造成腰酸背痛、變矮和駝背等，影響生活質量。

　　近些年來，骨質疏松也逐漸呈現年輕化趨勢，亂減肥、怕日曬、少運動、喝咖啡等也是造成骨質流失的重要推手。骨質疏松在早期往往是沒有明顯癥狀的，隨著年齡的增長，骨鈣逐漸流失，而當出現明顯癥狀時，往往容易出現骨折等情況。

　　延遲退休或將成真，我們更應及時做好骨質健康保養(yǎng)。骨密度儀作為檢查骨密度的儀器，一直以來都是幫助大眾了解骨骼健康狀態(tài)的好幫手，定期通過骨密度儀進行骨質健康檢查，可以讓我們及時了解骨質流失速度，也能更好的進行針對性的營養(yǎng)補充，減小骨質疏松風險。