人類身體在太空中會出現什么樣的變化?骨骼鈣質的流失加速是一方面，因此失重環境下更容易發生骨質疏松。
在地球上，由于人體受到引力的影響，為了擺脫引力影響實現直立行走，人體的骨骼系統進化到了一個相當強硬而且堅固的水平，能夠支撐我們的身體，并抵抗地球引力。由于我們的骨骼主要是由鈣質組成，所以地球引力也迫使骨骼被壓得很結實，所有的鈣質都以致密的形態儲存在骨骼中。而進入太空后，由于失去了引力的束縛，我們身體骨骼原本所受的引力壓制消失了，因此人體會適當生長，在失重狀態下持續呆上幾天時間，宇航員的身高普遍會增長2~3厘米，可見地球引力對人體的束縛有多大。但是在人體增高的同時，骨骼中的鈣質也會隨著時間一起慢慢流失。根據實測數據可知，進入太空后，人體骨骼中的鈣質會以每個月平均1%~2%的水平損失。
和鈣質一同損失的，還有我們的肌肉。我們的肌肉和骨骼一樣，在地球重力環境中生活時，能夠幫助我們對抗地球引力，而進入太空后，由于引力消失了，需要肌肉支持身體并保持運動的情況越來越少，所以肌肉也會快速萎縮，根據統計，人在太空中，肌肉會以每個月5%的水平快速萎縮，甚至比鈣質的流失更可怕!所以我們看到， 很多持續飛行幾十天，甚至上百天的宇航員，在返回地球后，絕大多數是被人從飛船中抬出來的，因為長期滯留太空導致的骨質疏松和肌肉萎縮，會讓絕大部分太空人在回到地球后，根本無法正常站立和行走，不但需要別人抬出飛船，還需要進行相當長時間的恢復性訓練。
不過目前，人類已經找到了一些對抗骨質疏松和肌肉萎縮的辦法，其中在太空中保持高強度體育鍛煉是一種相對比較不錯的辦法，這一點在美俄太空人身上都已經得到驗證。我國宇航員在堅持鍛煉的同時，也要定期檢測骨密度，記錄自身的骨質數據變化。有這樣一款操作便捷的超聲骨密度儀OSTEOKJ3000S，其配置將測量、顯示、打印功能高度集成，不需要外部設備便可獨立使用;配合經過優化的操作軟件，僅需數個步驟，即可獲得準確的檢測結果和報告。
