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大寒遇臘八|愿萬事“粥”全 人間皆安

2021-1-20 | 閱讀:580

  今天是個好日子,

  臘月初八,簡稱臘八,

  同樣也是大寒節氣,

  兩節同日!

  溫暖的臘八粥喝起來!
大寒遇臘八|愿萬事“粥”全 人間皆安

  “小孩小孩你別饞,過了臘八就是年”

  數著日子,盼著過年,

  沒想到,今年農歷的“臘八節”和

  最后一個節氣“大寒”居然碰上了,

  進入臘月,年味兒漸濃,

  再吃碗臘八粥,

  過年的序幕便徐徐拉開了……

  臘八送暖 大寒不寒

  大寒,二十四節氣的最后一個節氣。

  大寒后便是立春,

  大地又將迎來新一年的節氣輪回。

  數九寒冬溫度降,

  喝碗臘八暖心上。

  每到臘八節,

  北方地區忙著剝蒜制醋,

  泡臘八蒜、吃臘八面、喝臘八粥。
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  正確保健度寒冬

  寒冬時節,可以使用一些簡便易操作的自我保健方法以驅寒祛病,幫助身體保持健康。

  足浴

  冬季,睡前可用熱水泡腳。足浴既能驅寒,還可以消除疲勞、促進睡眠。水溫要根據個人的耐受情況以及室溫靈活調整,以免水溫過低,反而受涼,損傷陽氣。

  搓手搓腳

  空閑時搓手或睡前搓腳5~10分鐘,可以改善局部的血液循環,促進新陳代謝,緩解手足冰涼的癥狀。

  保護骨骼健康

  寒冬時節,骨關節易受寒氣侵襲,骨骼脆弱,要注意防寒保暖,保護骨骼健康。

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  一家一粥一香甜,

  一年一歲一團圓,

  當大寒遇上臘八,

  大概是希望在寒冷的大寒節氣,

  有一碗熱氣騰騰的臘八粥溫暖吧。

  南京科進祝您:

  大寒節氣快樂,臘八節快樂!

  拼搏了一年的你辛苦了,

  別忘了喝一碗熱氣騰騰的臘八粥,

  養胃又暖心,

  來年萬事“粥”全!
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