骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏认陆岛凸橇繙p少，骨顯微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。
由于骨的強度降低，所以常引起骨折，在無創(chuàng)傷、輕度和中度創(chuàng)傷的情況下都可以出現(xiàn)。很多人發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松癥，多在發(fā)生骨折之后。這是由于骨質(zhì)疏松癥的早期癥狀并不明顯，很容易被忽視，因此我們應(yīng)充分了解了骨質(zhì)疏松癥的概念的同時，更應(yīng)該重視骨質(zhì)疏松癥的一些早期表現(xiàn)。
骨密度分析儀品牌廠家介紹運動對骨骼有什么影響
運動負(fù)荷是骨骼生長、發(fā)育、成熟及老化的重要因素：運動負(fù)荷直接作用于骨骼，并間接通過肌肉的收縮作用于骨骼，使骨骼產(chǎn)生應(yīng)變。骨骼的應(yīng)變有一個閾值范圍，當(dāng)應(yīng)變低于下限時，骨量丟失;當(dāng)應(yīng)變超過上限時，骨量增加;當(dāng)應(yīng)變在上下限之間時，骨量將穩(wěn)定在一定的水平。
運動對骨代謝的影響首先可具體反映在骨代謝過程中成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞活動顯現(xiàn)的骨形成和骨吸收等方面。運動不足造成的力學(xué)刺激減少，一方面增加骨吸收，另一方面減少骨形成，最終導(dǎo)致骨量減少、骨質(zhì)疏松癥形成。在運動對骨形成的影響方面，運動可促使血鈣向骨組織沉積，骨鈣素、堿性磷酸酶等反映骨形成的相關(guān)生化指標(biāo)活性也明顯增加。運動對骨吸收的影響方面，運動可抑制骨吸收生化標(biāo)志物。
怎樣的運動療法訓(xùn)練負(fù)荷才能增加骨量
骨骼對運動的反應(yīng)與不同的運動負(fù)荷特點有關(guān)，包括運動負(fù)荷類型、負(fù)荷量、負(fù)荷速率、負(fù)荷分布和負(fù)荷循環(huán)量等方面。
(1)間斷性、動態(tài)運動負(fù)荷：如跳躍等形式，可對骨形成提供較大的刺激。而靜態(tài)負(fù)荷一般無此功效。
(2)運動負(fù)荷量大，速度快：即快速且高沖擊性的活動，對刺激產(chǎn)生成骨反應(yīng)特別有效。
(3)循環(huán)、重復(fù)：相對較小的運動負(fù)荷循環(huán)或重復(fù)次數(shù)引發(fā)骨形成，并能使骨組織隨后對給予的刺激產(chǎn)生反應(yīng)。
(4)多樣化：非平常的或多種多樣的運動負(fù)荷模式，對于骨組織進(jìn)入適應(yīng)性反應(yīng)特別重要，如負(fù)荷大小和重復(fù)次數(shù)的改變。
骨密度儀廠家溫馨提示：以上就是關(guān)于運動對骨質(zhì)疏松影響的介紹，運動能幫助骨質(zhì)疏松恢復(fù)，患者也要養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，并且定期去做骨密度檢測，幫助患者及時得到反饋，調(diào)整運動方式，檢測儀器可以使用OSTEOKJ7000A超聲骨密度儀，這是是南京科進(jìn)實業(yè)有限公司近期推出的一款雙系統(tǒng)超聲骨密度儀，適用于各類醫(yī)療機構(gòu)和體檢中心，尤其適合大型綜合醫(yī)院、骨科專科醫(yī)院，幫助患者了解骨密度，歡迎經(jīng)銷商或醫(yī)院前來詢價。
