骨質健康問題主要是指人體內的骨骼中骨量減少,骨頭會更加的脆弱,骨質健康問題一般是發生在中老年人身上,嚴重影響了正常的生活,其實在生活中只要做好篩查,就可以防止骨質健康問題。
下面骨密度分析儀廠家介紹骨質健康問題的三級篩查有哪些?
1、一級篩查
每個人到了一定的年齡都可能會出現骨質健康問題,這屬于一種不可逆的病程,骨質健康問題的一級篩查是在青少年時期,在青少年時期要獲取高骨峰值,做到合理的膳食,多吃含磷和鈣的食物,比如牛奶、海帶、魚、蝦皮等,學會科學的生活方式,適當的堅持體育鍛煉,多接觸一些陽光,遠離煙酒,不能喝咖啡和濃茶。
2、二級篩查
二級篩查是在中年時期,尤其是女性絕經之后會有大量的骨丟失,這個時期應該每年去醫院做一次骨密度,如果發現骨密度減少的話,應該盡量的采取防治措施,堅持為身體補鈣,積極治療和篩查有關骨質健康問題的疾病,比如類風濕關節炎、慢性的腎炎、糖尿病等。
3、三級篩查
三級的篩查主要是對退行性骨質健康問題的患者來說的,這類患者應該積極的進行抑制骨吸收,促進骨骼的生成,做好生活中的防護,避免身體摔倒,當老年人出現骨折時,應該積極的進行手術,為老年人補充營養、補鈣和止痛,這樣可以促進骨骼的生長,抑制了骨的流失,提高了免疫功能。
骨密度儀廠家溫馨提示
當發生骨質健康問題的時候并不可怕,只要合理的使用藥物,做好生活中的護理,積極的配合醫生治療就可以緩解,另外也應該多為身體補充鈣劑,選擇適合自己的運動方法。