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美國大選決勝日關注票選結果更關注健康

2016-11-9 | 閱讀:843

  四年一度的美國總統大選投票將正式舉行。競選"廝殺"數月后,希拉里和特朗普,到底誰能最終入主白宮,即將見分曉。票選結果的確牽動人們的神經,但回顧競選過程,讓大家印象更深刻的事情無疑是"健康門"事件,兩位競選者為證明自己更適合擔任總統,爭先曬出了體檢單,從拼政見拼口才到拼健康!


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  今天我們除了關注票選結果,也十分關注即近古稀之年的兩位競選者的健康狀況。別說美國總統了,即便普通人想要攀登事業巔峰么有好的身體都是不行的。據此前媒體報道,希拉里"患肺炎"、特朗普"輕微體重超重"。那么中老年人肺炎和體重超重要日常該如何預防和護理呢?


  中老年人肺炎的日常護理


  (1)根據氣候變化增減衣服,注意冷暖調適。


  (2)保持室內空氣新鮮。多開窗通風。


  (3)發生感冒、咳嗽時及時治療,防止病情發展。


  (4)感冒流行季節少去公共場所。


  (5)情志應創造溫馨愉快的生活環境。


  (6)定期復診遵醫囑復診。如出現咳嗽、氣促、體溫再次升高時,及時就醫。


  中老年人肥胖易患7種病


  1、高血壓


  肥胖是導致高血壓發生發展的危險因素。一項對中、老年的調查顯示,體質指數小于20者高血壓患病率為7。55%,體質指數24-26之間者高血壓患病率為20。26%,當體質指數大于28時,患病率達36。89%。肥胖癥者脂肪組織大量增加,必須增加血容量和心輸出量才能滿足機體需要,長期心臟負荷過重使左心室肥厚,血壓升高。其次,肥胖者多有高胰島素血癥,胰島素可促進腎遠端小管對鈉的再吸收,使鈉潴留并引起高血壓。另外,肥胖癥者的腎上腺皮質功能活躍,皮質醇轉換率增加,皮質酮和脫氧皮質酮羥化增強,可使血壓升高。因此,肥胖是導致高血壓的重要危險因素。


  2、糖尿病


  肥胖癥與糖尿病關系密切。我國14省、市3l萬多人的調查表明,糖尿病在正常人群的發病率為0。26%,而超重者的發病率為2。82%,是前者的10倍多。肥胖癥者進食量超過機體需要,過多進食刺激胰島分泌過量胰島素,出現了高胰島素血癥,由于肥胖癥者的細胞對胰島素不敏感,將進一步促進胰島素分泌,使胰島負荷加重,胰島細胞增生肥大,長期可導致胰島功能衰竭而發生糖尿病。


  3、呼吸功能不全


  臨床稱為肥胖一通氣不足綜合征,也稱低換氣綜合征。極度肥胖者胸壁和腹壁脂肪過多,呼吸活動受到限制,呼吸淺表,補呼氣量減低而致功能殘氣量降低,使肺處于接近呼氣位置,由于潮氣量減低,使肺泡通氣量減少,換氣受限,造成二氧化碳潴留,動脈血氧飽和度下降,病人可出現紫紺。由于長期缺氧,可繼發紅細胞增多癥,同時血液粘度增加,加重了循環阻力,心臟負荷加重,發生肺動脈高壓,發展成慢性肺心病。


  肥胖可以引起肝臟的脂肪變性,導致肝臟腫大。肥胖病人由于長期高碳水化合物、高脂肪飲食,及存在高胰島素血癥,從而使肝臟合成甘油三酯的速率大大超過了將其轉運出肝臟的能力,或引起極低密度脂蛋白運出甘油三酯發生障礙,導致甘油三酯在肝內堆積而發生脂肪肝。


  4、動脈硬化及冠心病


  有調查資料顯示,體質指數小于20者冠心病患病率4。72%,體質指數24-26者,冠心病患病率9。91%,體質指數大于28者,患病率高達16。51%。肥胖癥者多有高甘油三酯血癥,可造成動脈粥樣硬化。體重超重、體表面積增大、脂肪組織過多、心臟負荷加重(包括心肌內外脂肪沉積引起的心肌負荷加重)等因素可引起心臟缺血缺氧,肥胖癥者體力活動減少,冠狀動脈側支循環削弱或不足。以上諸因素均可導致動脈硬化和冠心病。


  6、膽道疾病


  肥胖癥者膽囊炎和膽石癥的發病率隨肥胖程度和年齡增加而增加,與肥胖癥患者肝臟和其他組織合成內源性膽固醇增多有關。正常膽汁中膽鹽加卵磷酯與膽固醇之比為11:1,若膽固醇比例增加,則膽固醇將析出結晶和沉淀,易融和成膽結石。膽結石對膽囊粘膜有直接刺激作用,易引起繼發性細菌感染而形成膽囊炎。


  7、皮炎、癬等


  皮膚可有細的淡紅色紋,分布在臀外側、大腿上內側、上腹部等處。皮膚折皺處易磨損發生皮炎和癬。長期負重可有腰背痛及關節病變。


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